Лавка, изготовленная из сосны, позволит новичкам правильно выполнять асаны, а людям с травмами суставов или позвоночника - снизить нагрузку на организм. Лавка поможет усилить эффект от занятия йогой, а также снизить вероятность травм во время выполнения асан.
